Citromos-gyömbéres sárgarépakrémleves
(4 személyre)
| Kalóriatartalom (1 szelet) |
Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
| 115 kcal | 4,3 g g | 6 g | 10 g |
5-6 db sárgarépa
1 db citrom
½ db vöröshagyma
2-3 gerezd fokhagyma
1 tk olívaolaj
1 tk reszelt gyömbér
1 db zöldségleveskocka
1 marék tökmag
só Küldés bors
őrölt szerecsendió
petrezselyem
Elkészítés:
1. A vöröshagymát és a fokhagymát apróra vágjuk, olívaolajon megdinszteljük.
2. A sárgarépát apró kockákra daraboljuk, és hirtelen lepirítjuk az olajos hagymán.
3. Felöntjük az egészet vízzel, hozzáadjuk a sót, borsot, leveskockát és az apróra vágott friss petrezselymet. Fedő alatt puhára főzzük kb. 30 perc alatt.
4. Miután a répa megpuhult, belereszeljük a friss gyömbért, és hozzáadjuk az őrölt szerecsendiót. Majd hozzáadjuk a citrom facsart levét.
5. Az egészet botmixerrel krémesre pürésítjük, majd még egyszer összeforraljuk a hozzávalókat. Magvakkal, pl. tökmaggal, fenyőmaggal tálalhatjuk melegen a levest.
1. A vöröshagymát és a fokhagymát apróra vágjuk, olívaolajon megdinszteljük.
2. A sárgarépát apró kockákra daraboljuk, és hirtelen lepirítjuk az olajos hagymán.
3. Felöntjük az egészet vízzel, hozzáadjuk a sót, borsot, leveskockát és az apróra vágott friss petrezselymet. Fedő alatt puhára főzzük kb. 30 perc alatt.
4. Miután a répa megpuhult, belereszeljük a friss gyömbért, és hozzáadjuk az őrölt szerecsendiót. Majd hozzáadjuk a citrom facsart levét.
5. Az egészet botmixerrel krémesre pürésítjük, majd még egyszer összeforraljuk a hozzávalókat. Magvakkal, pl. tökmaggal, fenyőmaggal tálalhatjuk melegen a levest.
Copyright ® Roche Diabetes Care
Kérdése van? Hívja ingyenes zöldszámunkat munkanapokon 9:00-17:00 között.
06 80 200-694
Ügyfélszolgálatunk december 7-én és 14-én zárva tart, nem fogad hívásokat.
Az ünnepi időszakban december 24-29-ig, valamint január 1-én Ügyfélszolgálatunk zárva tart.
Köszönjük megértésüket.
|
FIGYELMEZTETÉS: az inzulinpumpa és tartozékai apró alkatrészeket tartalmazhat (pl. elem)! |
|
|
Az Accu-Chek® Performa Combo gyógyászati segédeszköz. Az Accu-Chek® Spirit Combo orvostechnikai eszköz státuszú gyógyászati segédeszköz.
Az Accu-Chek®, Accu-Chek® Performa Combo, Accu-Chek® Spirit Combo a Roche bejegyzett védjegyei.
Az Accu-Chek® Active, Performa, Instant, Softclix eszközök és tesztcsíkok gyógyászati segédeszközök. Az Accu-Chek® Smart Pix leolvasó készülék információ technológiai eszköz.
A Bluetooth® szómegjelölés és logók a Bluetooth SIG, Inc. tulajdonában álló bejegyzett védjegyek, és a Roche által történő használatuk engedély alapján történik. © 2016 Roche.
E honlapon olyan termékinformációk találhatók, amelyek széles közönségnek szólnak; előfordulhat, hogy ezek a termékinformációk vagy részletes leírások Magyarországon kívül másként nem hozzáférhetőek, illetve nem érvényesek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy semmiféle felelősséget nem vállalunk azért, hogy Ön esetleg olyan információhoz jut, amely nincs összhangban a Magyarországon kívül érvényes jogi eljárásokkal, szabályozással vagy gyakorlattal.
AC/WS/C/2020/01v.
Az Accu-Chek®, Accu-Chek® Performa Combo, Accu-Chek® Spirit Combo a Roche bejegyzett védjegyei.
Az Accu-Chek® Active, Performa, Instant, Softclix eszközök és tesztcsíkok gyógyászati segédeszközök. Az Accu-Chek® Smart Pix leolvasó készülék információ technológiai eszköz.
A Bluetooth® szómegjelölés és logók a Bluetooth SIG, Inc. tulajdonában álló bejegyzett védjegyek, és a Roche által történő használatuk engedély alapján történik. © 2016 Roche.
E honlapon olyan termékinformációk találhatók, amelyek széles közönségnek szólnak; előfordulhat, hogy ezek a termékinformációk vagy részletes leírások Magyarországon kívül másként nem hozzáférhetőek, illetve nem érvényesek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy semmiféle felelősséget nem vállalunk azért, hogy Ön esetleg olyan információhoz jut, amely nincs összhangban a Magyarországon kívül érvényes jogi eljárásokkal, szabályozással vagy gyakorlattal.
AC/WS/C/2020/01v.